, skóra

Każda z nas marzy o pięknej i zdrowej skórze. Niestety, niektórzy z nas muszą zmagać się ze specyficznym problemem – suchą skórą. Jest to dość powszechna przypadłość, która może być spowodowana różnymi czynnikami takimi jak: genetyka, dieta czy nawet pogoda. W dzisiejszych czasach istnieje wiele kosmetyków przeznaczonych dla osób z suchą skórą, jednak wybierając odpowiedni produkt warto wiedzieć na co należy zwracać uwagę.

Przede wszystkim ważne jest aby unikać kosmetyków zawierających alkohol oraz silikonowe olejki mineralne. Te substancje mogą dodatkowo wysuszać już i tak podatną na przesuszenie cerę. Zamiast tego postawmy na produkty bogate w naturalne oleje roślinne (np.: jojoba lub arganowy) oraz masła (shea butter). Swoją drogą te ostatnie są idealnym rozwiązaniem również dla wegan i wegetarian ponieważ pochodzą one tylko od roślin.

1.Oczyszczanie

Prawidłowa pielęgnacja suchej cery powinna rozpoczynać się od dokładnego oczyszczenia twarzy za pomocą delikatnych środków myjących bez detergentów ani sztucznych zapachów.

Najlepszym wyborem będą tu mleczka lub olejki do demakijażu, które nie tylko dokładnie usuną makijaż i zanieczyszczenia ale również nawilżą skórę. Warto pamiętać aby unikać mycia twarzy gorącą wodą ponieważ może ona dodatkowo przesuszyć cerę.

Po oczyszczeniu warto też wykorzystać tonik bez alkoholu który przywróci naturalne pH naszej skóry oraz przygotuje ją na kolejny etap pielęgnacji.

2.Nawilżenie

Następnie należy zadbać o odpowiedni poziom nawilżenia cery. Sucha skóra potrzebuje dużych ilości wilgoci dlatego ważne jest stosowanie kremów bogatych w substancje utrzymujące ją w naskórku przez dłużej czas (np.: gliceryna czy mocznik).

Dobrze sprawdzą się tu także produkty zawierające kwas hialuronowy – substancję która wiążie duże ilości wody dzięki czemu zapewnia intensywne nawilżenie nawet dla bardzo suchej cery.

Kolejną opcją są serum lub ampułki które można aplikować przed kremem aby jeszcze bardziej uzupełnić niedobory wilgoci. Ważnym elementem jest tutaj regularność – najlepiej nakładać kosmetyk kilka razy dziennie a szczególnie wieczorem gdy nasza skóra ma szansę odpocząć podczas snu.

3.Ochrona

Kolejnym ważnym krokiem jest ochrona skóry przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. W przypadku suchej cery szczególnie istotne jest stosowanie filtrów przeciwsłonecznych ponieważ promienie UV mogą dodatkowo wysuszać i podrażniać naszą skórę.

Dobrze sprawdzą się tu kosmetyki zawierające naturalne filtry mineralne takie jak tlenek cynku czy dwutlenek tytanu, które nie tylko chronią ale również pielęgnują cerę. Ważna uwaga – należy unikać produktów w formie spray’u lub pudru ponieważ te często zawierają alkohol który może negatywnie wpływać na suchą skórę.

Zakończenie

Pamiętajmy że każda skóra jest inna dlatego warto eksperymentować z różnymi produktami aby znaleźć idealny dla siebie zestaw do codziennej pielęgnacji. Nie bójmy się też pytać specjalistów (np.: dermatolog) o poradę jeśli mamy problemy ze swoją cerą.

Nasze zdrowe nawyki także mają ogromny wpływ na wygląd naszej skóry więc pamiętajmy o odpowiedniej diecie bogatej w witaminy oraz picia duże ilości wody przez cały dzień!

Miejmy nadzieję że dzięki tym wskazówkom nasza skóra stanie się piękna, zdrowa i promienna!