Sposoby na zdrowe brwi

Jednym z najważniejszych elementów naszej twarzy są oczy, a dokładniej rzęsy i brwi. To one nadają charakteru naszemu spojrzeniu oraz wpływają na wygląd całej twarzy. Dlatego tak ważne jest dbanie o ich odpowiednią pielęgnację i utrzymanie w dobrym stanie.

Prawidłowe odżywianie dla pięknych brwi

Nasze ciało potrzebuje odpowiednich składników odżywczych, aby zachować zdrowy wygląd. Tak samo jest w przypadku włosków na naszej głowie czy też brwiach – muszą być dobrze nawilżone i dostarczone im niezbędne witaminy oraz minerały.

Aby zapewnić swoim brwiom właściwe pożywienie, warto zadbać o dietę bogatą w białko (mięso, ryby), warzywa liściaste (szpinak, jarmuż) oraz orzechy (orzechy laskowe). Warto również pamiętać o regularnym picu wody – dzięki temu unikniemy przesuszenia zarówno skóry jak i włosków.

Dodatkowo można sięgnąć po suplementy diety zawierające biotynę lub kwas foliowy – te substancje mają korzystny wpływ na wzrost włosków.

Zadbaj o higienę brwi

Podstawą zdrowych i pięknych brwi jest odpowiednia higiena. Należy regularnie myć twarz, a także dokładnie usuwać makijaż z okolic oczu przed snem. W przypadku stosowania kosmetyków do stylizacji brwi, ważne jest również ich codzienne czyszczenie.

Pamiętajmy też, aby nie dotykać swoich brwi palcami – nasze dłonie są pełne bakterii, które mogą przyczynić się do infekcji lub podrażnienia skóry wokół włosków.

Naturalna pielęgnacja dla silniejszych włosków

Często używane przez nas produkty do stylizacji czy utrwalania brwi zawierają wiele szkodliwych substancji chemicznych. Dlatego warto postawić na naturalną pielęgnację za pomocą olejków roślinnych lub specjalistycznych serum wzmacniających.

Olejki takie jak rycynowy czy migdałowy mają działanie nawilżające oraz odżywcze – wystarczy niewielka ilość produktu wcierać delikatnymi ruchami w skórę nadbrwiową każdego wieczoru. Natomiast serum bogate w witaminy A i E pomoże zapobiec łamaniu się włosków oraz stymulować ich wzrost.

Zapomnij o depilacji nitką

Popularna metoda depilacji nitką może być bardzo bolesna i podrażniać skórę wokół brwi. Dlatego warto zastanowić się nad innymi sposobami usunięcia zbędnych włosków, takimi jak np. pincetka czy krem do depilacji.

Pamiętajmy również o tym, aby nie przesadzać z częstotliwością usuwania włosków – im mniej ingerencji w naturalny cykl wzrostu brwi, tym lepiej dla ich zdrowia.

Zakończenie

Dbanie o zdrowe brwi jest równie ważne co dbanie o nasze ciało czy skórę twarzy. Warto zadbać o odpowiednie odżywienie oraz higienę zarówno samych włosków jak i okolic oczy – unikniemy dzięki temu problemów takich jak łamliwe lub przerzedzone brwi.